【お酒の飲みすぎ！？！？】お酒を飲んでも太りにくい秘伝技│北新地・梅田のメンズエステ求人メンエスの高収入バイトならLa vie et（ラヴィエ）北新地

【お酒の飲みすぎ！？！？】お酒を飲んでも太りにくい秘伝技

2023/08/08 20：13

こんにちわ！

ラヴィエ北新地のブログ担当Tです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

本日は

【お酒の飲みすぎ！？！？】〜お酒を飲んでも太りにくい秘伝技〜
のテーマでお話させていただきます(⸝⸝› з ‹⸝⸝)♡

最近

お酒の飲みすぎで23歳の若さで

お腹だけがぽっこりでてきたブログ担当Tでございます(｡•́︿•̀｡)

『大好きなお酒は辞めたくない！！』
でも
『太るのは絶対に嫌だ！！！』

そんな事を思っていると丁度女の子から相談があり

お酒を呑んでも太らない秘伝の技を勉強したので

ここで㊙️情報を公開しちゃいます- ( ˶'ᵕ'˶)

「お酒の影響で食べ過ぎる」
僕もよくありますσ(´・д・｀)

お酒を呑んでると

胃袋拡張した！？って

ぐらい呑んじゃいますよね✋(　ˆ̑‵̮ˆ̑　)

お酒を飲むと
・血糖値が下がってしまう
・理性をつかさどる脳の前頭葉

と呼ばれる部分の機能が下がってしまって食べすぎます(´•ω•̥`)

アルコールが体内に入ると

炭水化物や脂質などの代謝よりも毒性が高いアルコールの分解を

優先してしまい

代謝が悪くなって太りやすくなっちゃうのです(๑•̀ㅁ•́ฅ

その為に、3つのpointを紹介します(*´∀`)♪

①『飲む前におにぎりを食べる』

呑む前におにぎりを食べる事でアルコールによる

低血糖を予防できるのです！

呑む前に1個食べたからと言って太る原因にはなりません！！

食べ過ぎを抑える効果もあります٩( 'ω' )و

②『水を飲む』

水を飲むことで

アルコールによる脳や肝臓への影響を小さくできます(´∀｀)

そして

水を飲むタイミングは

飲んでる途中も勿論ですが

寝る前にもしっかり飲みましょう𖦹‎' ‐ '𖦹‎‎

③『寝る前にはちみつをなめる』

はちみつをなめることでアルコールによる低血糖を防ぎ

睡眠の質を高めることと

翌朝の低血糖を防ぐことができます‎|•'-'•)و！

これらの事を意識すると太りにくくなり

ストレスフリーでお仕事に臨む事ができます*⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝*ﾜﾝﾀﾞﾎｫｫｫｫｲ

ご不明な点・不安な点がございましたら

どしどし解決して行きますm(_ _)m

ラヴィエ北新地は

皆様のご応募を快くお待ちしております♪( ´▽｀)

お会いできる日を楽しみにしてます♪

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